ヘルパーステーション空（そら）桂事業所　スタッフブログ

どーも僕です。

始まりました。新春ダイエット企画。
いかに楽をして痩せられるか実験！！

まずは、僕の大好きなグリコマイルドカフェオレを一カ月抜くだけで痩せられるか！？

僕の身長に対しての理想の体重は、７５．２Ｋｇ。
今の体重から５０ｋｇ減らせば丁度良くなりますね！！

地球上から誰か人間一人いなくなるぐらい減らさなアカンやないか！！

自分の理想の体重はですね。
身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２で出るみたいですね。

理想の体重に２５と３０をかけると、一日の必要摂取カロリーが出ます。
僕だと１８８０～２２５８kcalになります。
これ以上摂取していると太るという事ですね。

ちなみに、カフェオレ一本で２５０kcalあるみたいです。
お小遣いに余裕があれば一日3本は平気で飲めますからそれで７５０kcalですもんね。

だので、ちょっと辞めてみれば、理論上は楽して体重が減るはず！！！！
減らなければ、大手を振って飲み続ける事が出来るという一石二鳥システム！

我ながら素晴らしい！！


さてさて。


今週は、双六大会を開催しております。

自分の顔を駒にして、進んでいきます。


何が出るかな♪何が出るかな♪


いい事も起こりますが、もちろん悪い事も。

変なカツラを被らされたり、顔に太眉・ヒゲを貼られたり。

もちろん、そのまま続行です。


一番乗りには賞状を！！
もう今年の運を使い果たしてしまったかもしれません！！


まだまだ双六大会楽しんで頂きます。
1月は、正月遊びを色々していきますよ！！