ヘルパーステーション空（そら）桂事業所　スタッフブログ

2月ももう中旬となりました。

寒かったり暖かかったりで、体がついていかないですね

インフルエンザもまだまだ流行っているようなので、

気をつけたいですね。

風邪の予防には、手洗い、うがいはもちろんですが、

ビタミンやたんぱく質を含む食べ物をしっかり摂って、

内側からもきちんと風邪予防をしたいものです。

そして風邪に負けない体をつくって、

元気に冬を乗り越えましょう